Codice Rosso – Ondata di calore
⚠️ Massima cautela in questi giorni di caldo estremo!
Ricordati di:
✅ bere molta acqua, anche in assenza di stimolo della sete;
✅ mangiare leggero, preferendo frutta e verdura;
✅ indossare abiti leggeri e comodi, in fibre naturali;
✅ arieggiare l’abitazione nelle ore più fresche (notte e mattina presto)
Evita di:
❌ lasciare bambini e animali in auto, anche con il finestrino aperto le temperature possono salire oltre i 70°C;
❌ uscire nelle ore più calde della giornata, dalle 12:00 alle 18:00;
❌ consumare pasti calorici;
❌ bere alcolici;
❌ indossare abiti non traspiranti, in fibra sintetica
Diffondi quanto più possibile questo messaggio. Fai la tua parte per salvaguardare la salute di tutti. Assicurati che parenti e amici stiano bene con particolare attenzione alle fascie più sensibili (anziani, bambini, malati)
⛑ Per qualunque esigenza, potrete contare su questo Servizio comunale Protezione Civile Sesto Fiorentino. Saremo sempre attivi, anche in agosto
